常规推拿按摩的手法有捏法、按法、揉法、平推法、拍法和抖法等，主要是根据操作方式进行分类，比如按捏类、摩擦类、振动类等。

　　1.揉法：需要用掌根、大鱼际在对应部位进行缓和的旋转运动，并且要带动到皮下组织。

　　2.平推法：要用拇指、手掌或其他部位在受力部位作单方向的直线或弧线活动，从而推挤皮肤肌肉。

　　1.拍法：五指需自然并拢，手指关节处稍微弯曲，保持掌心空虚的样子，随之再有节律性的拍击治疗部位。

　　2.抖法：操作者需要用双手或单手握住患者四肢远端处，然后轻微用力小幅度的进行上下抖动。

　　牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。

　　糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。

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